Ännu en bok att läsa?

Jag vill så gärna förstå hur jag funkar.
Pågavännen tror att det är en hobbyaspekt av mitt liv,
att jag gillar att gräva i ångestdynga.

Men jag tror att jag behöver det. Jag kan inte hålla tillbaka det, det känns som min enda väg att kunna läka och helas.

Och så läser jag följande
"Att förstå varför man mår dåligt gör inte att man mår bra.
För att må bra måste man gå bortom intellektet. Flera vägar
dit beskriver Bengt i sin bok."

Boken det handlar om är Bengt Sterns "Att må dåligt är en bra början"